めぐルナ ニキビ悪化
めぐルナを摂取することでニキビ悪化を防止できるのでしょうか?

生理前のイライラや体の不調を解消してくれるPMSサプリと話題のめぐルナですが、ニキビ悪化にも効果があるとされています。

生理前になると、ニキビ悪化してしまい、誰しも一度は肌荒れに悩んだことがありますよね。

大人ニキビになると簡単に治すことができないですし、一度できると完治させるまでに時間がかかってしまうので、できるだけニキビ悪化しないように予防したいと考えている人も多いでしょう。

PMS症状を和らげる働きがあるめぐルナを飲むことで、ニキビ悪化を予防できるとされていますが、ニキビ専用のサプリでもないのにニキビ悪化を抑えることなんてできるのでしょうか?

ホルモンとニキビ悪化の関係性についてもまとめてみました。

生理前になるとなぜニキビ悪化するの?

生理前になるとニキビ悪化に悩むことが多くなりますが、なぜ生理前になるとニキビ悪化してしまうのかご存知でしょうか?

なんとなく体調が悪くなるから?と意外と具体的になぜ生理前になるとニキビ悪化してしまうのか知らない人が多いですよね。

生理前にニキビ悪化してしまう原因はホルモンのバランスが乱れることによって起こります。

生理前になるとホルモンバランスが崩れてしまうことで、男性ホルモンのテストステロンとアンドロゲン、黄体ホルモンが増加することで皮脂を過剰に増やしすぎてしまうことで毛穴に皮脂が詰まってしまい、ニキビ悪化させてしまうのです。

めぐルナを摂取することで、ニキビ悪化を防ぐことができるのでしょうか?

めぐルナでニキビ悪化を予防できる?

めぐルナにはホルモンバランスを安定させる効果があるので、ホルモンバランスの乱れによってできたニキビ悪化を防ぐことができます。

ただし、めぐルナは全てのニキビに効果があるわけではありません。

ホルモンバランスが乱れたことでできるニキビ悪化を抑えることができますが、ホルモンバランスが原因でないニキビの場合は、直接的な効果は得られないでしょう。

ニキビができる原因はホルモンバランスだけでなく、皮脂の過剰分泌、乾燥など様々な理由があるので、めぐルナを飲んでいれば全てのニキビに効果があるわけでないので間違えないようにしてくださいね。

できてしまったニキビには効果なし?

めぐルナはニキビ悪化を予防することはできても、できてしまったニキビを治すことはできないのでしょうか?

こちらも前述の通り、ホルモンバランスが原因でできたニキビには効果はありますが、その他の原因でできてしまっている場合だと、めぐルナでニキビ悪化を治すことは難しいでしょう。

また、めぐルナにはニキビを治すための殺菌作用や消毒作用などの成分は入っていないので、できてしまったニキビの悪化を防ぐことはできても完治させるのには時間がかかってしまいます。

めぐルナはニキビ悪化を予防するのには効果的ですが、できてしまったニキビを完治させる効果は直接的にはないので、ニキビをできるだけ作られないように改善していくようにしましょう。

生理前のニキビ悪化を防ぐ生活習慣

めぐルナを摂取することでも生理前のニキビ悪化を予防することができますが、生活習慣を改善することでもニキビ悪化予防につながります。

ホルモンバランスが乱れる原因となる偏食や脂質や糖質が多い食事、コンビニなどの添加物が多い食事を摂り過ぎないなどの食生活を見直し、質のいい睡眠をとり、適度に運動してストレスを解消するだけでもホルモンバランスを安定させることができます。

めぐルナを使うことでニキビ悪化を防ぐことができますが、これを機に生活習慣を見直し、健康的な生活を送るように意識してみましょう。